Le Grappling

Le grappling est un sport de combat hybride, à mi-chemin entre la lutte, le jiu jitsu, le sambo et d'autres disciplines de soumission, dont l'art consiste à forcer son adversaire à abandonner le combat par le biais de clés aux articulations et de techniques d'étranglement. Le grappling joue un rôle important dans la pratique du Mixed Martial Arts (MMA) et est considéré comme une technique d'autodéfense efficace.

En incluant le grappling dans son champ d'activité, la FILA avait pour ambition de rassembler la communauté de grappling autour de règles internationales communes et de développer un sport générique qui irait au-delà des particularités de chaque discipline de soumission. Des règles directes et facilement compréhensibles furent donc élaborées pour encourager la participation d'athlètes issus de différents sports de combat dans les compétitions internationales de la FILA. Le Règlement de la FILA se base sur un système de pointage progressif qui favorise les soumissions plutôt que l'accumulation de points techniques. Les points sont attribués pour les amenés à terre et les positions de contrôle dominant selon la progression suivante: contrôle latéral > montée > contrôle arrière. Après avoir établi une position et maintenu le contrôle pendant 3 secondes, des points supplémentaires ne peuvent être obtenus que si une position supérieure est réalisée. La progression est réinitialisée si l'adversaire parvient à rétablir la position neutre (debout ou au sol) ou à établir une position de contrôle dominant à son tour.

Les disciplines de soumission étant traditionnellement pratiquées avec et sans kimono (Gi), la FILA a décidé de développer les deux variantes afin de couvrir le plus large spectre de techniques possible. Si certains athlètes préfèrent un style à l'autre, la plupart pratique et combat aussi bien en Gi qu'en No-Gi. De ce fait, les compétitions de la FILA sont généralement organisées dans les deux styles afin de permettre aux athlètes de s'exprimer au meilleur de leurs capacités quelque soit leur discipline d'origine.

Afin d'unifier les règles et la participation dans les compétitions de Grappling, Pankration et Combat Grappling, la FILA a adopté des catégories de poids identiques pour les trois styles. Les écarts entre les poids légers sont plus petits en raison de l'impact plus fort que représentent les différences de poids sur leurs performances. Une catégorie absolue a été ajoutée afin d'ouvrir la participation aux athlètes plus lourds, mais aussi de créer un spectacle attrayant et de démontrer que les techniques de grappling s'imposent parfois sur le poids et la force.

• Hommes: 60kg, 65kg, 70kg, 75kg, 80kg, 90kg, 110kg et catégorie absolue 
• Femmes: 50kg, 55kg, 60kg, 65kg, 75kg et catégorie absolue

Licence et assurance : La licence FILA est obligatoire pour toutes les compétitions internationales de grappling auxquelles participent plus de deux pays. Toutes les compétitions internationales doivent être annoncées à la FILA et inscrites au calendrier officiel. L'assurance accident de la FILA ne répond que si la compétition est inscrite au calendrier. La licence FILA autorise son titulaire à participer aux compétitions de tous les styles régis par la FILA.